Tác dụng an thần của trà hoa cúc

Trong Đông y, hoa cúc vị ngọt, khá đắng, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, fakei độc, fakei cảm, giáng hỏa, mát gan, khiến cho sáng mắt. vì thế, hoa cúc thường được dùng để chữa các chứng do phong nhiệt như chóng mặt, nhức đầu, đau mắt, chảy nước mắt, đinh nhọt, sang lở. 

Hoa cúc còn giúp sáng mắt, lúcến ý thức sảng khoái, hạ huyết áp. Hoa cúc thích hợp có trẻ thơ và cả các người trưởng thành, người thường xuyên bị nhiệt, nóng bức do làm việc văn phòng, thường xuyên phải ngồi trước máy tính, bao tay tay do áp lực công việc, ít có thời gian chuyển di…

Phó giáo sư, tiến sĩ Nguyễn Duy hưng vượng, Viện Công nghệ thực phẩm, cho biết có khoảng 13.000 chiếc hoa cúc hơic nhau, từ cúc vàng, cúc trắng, cúc tổ ong, cúc cánh mai, cúc đại đóa… bên cạnh việc tiêu sử dụng để làm đẹp sân vườn, hoa cúc còn được xem như chiêu tậpt loài thảo dược có nhiều tác dụng phải chăng cho sức khỏe con người. “Cả hoa cúc khô và tươi đều được dùng để chế biến thành những trà hoa cúc”, tiến sĩ nhắc.

Hoa cúc được dùng làm trà hoặc hài hòa có các chiếc thảo dược tương đốic để thanh nhiệt, chữa bệnh rất hiệu quả. Bạn có thể hài hòa cái hoa này sở hữu trà xanh và hoa hòe cho tác dụng tăng cường sức đề hơing, thanh nhiệt, kém chất lượngi độc, làm sáng mắt, giúp phòng ngừa và chữa trị nhức đầu do nhiệt.

Trà hoa cúc kết hợp sở hữu hoa kim ngân, bồ công anh là bài thuốc giúp tiêu độc, nhuận gan, chữa mụn nhọt, ghẻ ngứa, viêm gan cấp tính. Uống trà hoa cúc cải thiện làn da trắng, mịn.

Hoa cúc có giá trị dược lý cao, là một loại thuốc an thần nhẹ nhờ tác dụng làm dịu tâm thần, có lợi cho người thường xuyên mất ngủ. 

Trà còn có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm, bảo vệ gan, giảm các triệu chứng tiền kinh nguyệt và cân bằng lượng insulin. Uống trà cải thiện tiêu hóa, chữa ho và viêm phế quản, an toàn cho người bị viêm họng hay nhiệt miệng.

Uống trà hoa cúc có lợi cho người thường xuyên mất ngủ, dịu tâm thần, đẹp da. Ảnh: Health

Không dùng trà hoa cúc để uống thuốc. Phụ nữ với thai nên hạn chế uống trà hoa cúc. không uống trà hoa cúc khi đói gây cản trở tiêu hoá, say trà, khó chịu bao tử, hoa mắt, phấp phỏng có hại cho sức khỏe.

Nên uống trà hoa cúc khi vừa thức dậy, sau bữa ăn ít nhất 30 phút và trước khi đi ngủ ít nhất 30 phút. chọn lọc trà có duyên do rõ ràng, sơ chế và bảo quản an toàn. 

Thùy An

Bài viết Tác dụng an thần của trà hoa cúc đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Framesi Việt Nam.

source https://framesi.com.vn/tac-dung-an-than-cua-tra-hoa-cuc/